Melanie Bettschar
EFT Klopfakupressur
Emotional Freedom Technique
Die Methode basiert darauf, dass Stress und Angst nicht nur Gedanken sind, sondern über dein Nervensystem passieren, welches auf Alarm schaltet. Wir regulieren Stressreaktionen im Körper, dadurch lassen belastende Gefühle, Gedankenmuster und Körperanspannungen spürbar nach.
Traumasensibel & nervensystemorientiert
Ein sicherer Raum für dich
Individuell & persönlich
sanfte & wirksame Methoden für nachhaltige Veränderung
Individuelle Begleitung
statt vorgefertigter Kurse
Ablauf
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Stabilisieren: EFT – akute Belastung senken, Sicherheit im Körper spürbar machen.
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Blick auf die Situation: Muster erkennen, blinde Flecken sichtbar machen, Ziel schärfen.
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Handeln: konkrete Schritte, Routinen und Vereinbarungen – alltagsnah umsetzen.
Gedankenchaos,
Selbstzweifel, Entscheidungsschwierigkeiten
Hilft dir bei..
Angst vor der Zukunft, Überforderung, Kontrollverlust
Akuter Trennungsschmerz,
Liebeskummer,
Loslassen
Schlaf- und Spannungsprobleme,
innere Unruhe
Du entscheidest wer du wirst.
Melanie Bettschar
